在新泽西的一所充满活力与多元文化的语言学校里，李明踏上了他的西班牙语学习之旅。这所学校坐落在重庆观音桥。李明怀揣着对西班牙文化的热爱和对未知世界的向往，决心在这里掌握这门浪漫的语言。
第一次挫折：听力与口语的壁垒
学习之初，李明满怀激情地投入到语法和词汇的学习中，但很快他就遇到了第一个难关——听力与口语。尽管他能够熟练阅读并理解书面的西班牙语材料，但一到了听力和实际对话的环节，就仿佛置身于迷雾之中。课堂上的快速对话、不同地区的口音差异，让他感到力不从心。
一次模拟对话练习中，李明因为紧张和不熟悉常用口语表达，几乎无法连贯地说出完整的句子，这让他在同学面前显得有些尴尬。这次经历给了他沉重的一击，他开始质疑自己的学习能力和选择学习西班牙语的决定是否正确。
应对之策：沉浸式学习与自信重建
面对挫折，李明没有选择放弃。他意识到，要真正掌握一门语言，必须跳出书本的局限，进入实际的语言环境。于是，他开始利用周末时间参加当地的西班牙语角，与来自西班牙、墨西哥、阿根廷等不同国家的朋友交流。他还下载了西班牙语电台和播客，每天早晚坚持听，模仿发音，增强语感。
同时，李明也找到了自信重建的钥匙——自我接纳与积极心态。他学会了不再过分苛求自己，而是将每一次尝试视为成长的机会。在老师和同学的鼓励下，他逐渐克服了心理障碍，敢于开口说，哪怕犯错也不再害怕。
第二次挫折：考试前的焦虑与压力
随着DELE（西班牙语水平考试）的临近，李明感受到了前所未有的压力。他担心自己准备不足，特别是在写作和阅读理解上还存在薄弱环节。夜晚，他常常因焦虑而失眠，白天的学习效率也大打折扣。
突破自我：精准复习与心态调整
为了克服这一难关，李明制定了详细的复习计划，针对自己的薄弱环节进行有针对性的练习。他参加了学校组织的模拟考试，通过实战演练来检验自己的学习成果，并根据反馈及时调整学习策略。
更重要的是，他学会了如何调整自己的心态。他意识到，焦虑和压力并不能帮助他提高成绩，反而会成为前进的阻碍。于是，他开始尝试冥想、瑜伽等放松技巧，保持身心的平衡。他还与几位同样备考的同学组成了学习小组，相互鼓励，共同进步。
最终胜利：顺利通过DELE等级
经过几个月的不懈努力，李明终于迎来了DELE考试的那一天。他带着自信和平和的心态走进了考场，每一道题都答得得心应手。考试结束后不久，他收到了来自西班牙教育部的邮件——他成功通过了DELE的B2等级考试！
这一刻，李明的心中充满了喜悦和成就感。他知道，这一切的收获都离不开他面对挫折时的坚持与努力。在新泽西的这段学习经历，不仅让他掌握了西班牙语，更让他学会了如何在逆境中不屈不挠，勇往直前。